お役立ち情報 子どもアスリートを支える！スポーツ栄養の基礎知識 2024年9月26日 majide MAJIDEマガジン 成長期の子どもたちにとって、スポーツは心身の発達をサポートする大切な活動です。しかし、競技で最高のパフォーマンスを発揮し、健康を保つためには …
お役立ち情報 【栄養士監修】1日のスタートに大切な「体にいい朝食」メニューの考え方！ 2024年9月26日 majide MAJIDEマガジン なんだか最近、元気が出ない。子どもが疲れているように見える。それってもしかして朝食不足が原因かもしれません。朝食は1日の活力を生み出す重要な …
プロテインレシピ プロテインがもっと美味しく！子どもが喜ぶ簡単アレンジレシピを紹介 2024年9月24日 majide MAJIDEマガジン 成長期の子どもたちにとって、たんぱく質の摂取は非常に重要です。しかし、中にはプロテインの味が苦手だったり、飽きてしまったり、毎日飲むのを嫌が …
お役立ち情報 ジュニアプロテインの疑問を一挙解決！デメリットや副作用Q＆A 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 近年では、アスリートだけでなく一般の方々の間でもプロテインの利用が広がっており、ジュニアプロテインは、成長期の子どもたちの栄養補助として注目 …
お役立ち情報 脳や体の成長に影響大！小学生の朝ご飯のポイント 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 朝ご飯は一日の始まりに欠かせない大切な食事です。特に成長期の小学生にとって、朝食が脳と体の発達に与える影響は計り知れません。 栄養バラ …
お役立ち情報 中学生は成長スパート期！成長に影響を与えるものとは？ 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 中学生の時期は、多くの子供たちが急激に身長を伸ばす成長スパート期にあたります。この時期は、体の発達が著しく、身長だけでなく筋力や体重も大きく …
お役立ち情報 身長が伸びないのは、もしかして亜鉛不足かも。亜鉛と成長の関係とは？ 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 「背が伸びない…」そんな悩みを抱える子どもたちや保護者は少なくありません。 成長期の栄養管理において、カルシウムやたんぱく質の重要性は …
お役立ち情報 食べ物で背が伸びるって本当？身長にまつわるＱ＆Ａ 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 「○○を食べれば背が伸びる」といった情報をよく耳にしますが、これらは本当に効果があるのでしょうか？思春期に、身長を伸ばすためにはどうすればい …
お役立ち情報 成長期の中学生必見！ジュニアプロテインの正しい選び方と摂取法を解説！ 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 成長期真っ只中の中学生や、中学生のお子さんを持つ保護者のみなさん、毎日の食事で十分な栄養を摂れているか気になりませんか？ 特に、部活動 …
お役立ち情報 成長期はいつやってくる？成長期のサインと背が伸びる仕組み 2024年9月17日 majide MAJIDEマガジン 子どもの身長が伸びてきて、もしかして成長期の入り口？と感じることもあるのではないでしょうか。 特に身長の伸びは目に見える変化として注目 …
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